Article du Sud-Ouest le 27/11/07

Article du Sud-Ouest le 27/11/07
(ATHLÉTISME )
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YOANN KOWAL. --A deux semaines des Championnats d'Europe espoirs, l'élève de Patrick Petit-Breuil est en forme

«Le haut niveau m'est désormais accessible»

Propos recueillis par Pierre-Yves Crochet

On lui annonce que les lecteurs de «Sud Ouest» Dordogne lui ont préféré le rugbyman buguois Antoine Vasquez pour recevoir l'Oscar 2007 du sportif de l'année, Yoann Kowal, 20 ans, ne s'émeut pas le moins du monde. «C'est normal. Je recevrai une telle récompense lorsque j'aurai vraiment prouvé quelque chose, quand j'aurai remporté un grand championnat, ou si je vais aux Jeux Olympiques par exemple...» Voilà, il est comme ça l'élève de Patrick Petit-Breuil et fer de lance masculin de l'Entente Périgueux Trélissac Athlétisme: courtois, humble et ambitieux. Et surtout incroyablement talentueux.
Dimanche encore, le jeune gendarme l'a prouvé lors du Cross «Sud Ouest» de Gujan-Mestras. Vainqueur du cross court (4,090 km), il a survolé l'épreuve. Et pourtant, il est seulement en pleine préparation. Dans le viseur: les Championnats d'Europe espoirs de cross en Espagne le 9 décembre, puis la chasse aux grands meetings sur le 3000 m steeple l'été prochain.*


«Sud Ouest». Yoann, rien ne vous arrête en ce moment...
Yoann Kowal. Disons que j'ai l'esprit au cross. Je suis à fond dedans. Depuis mes mondiaux juniors, je ratais beaucoup de courses parce que dans ma tête, je pensais que je n'étais pas capable de courir dans la boue. Moi j'ai un pied de pistard, donc je me fatigue plus pour avancer sur les terrains lourds. Et puis la semaine dernre au cross d'Allonnes (qualificatif pour les Championnats d'Europe), je me suis aperçu que gadoue ou pas, c'était pareil. Ça a provoqué un déclic. Comme quoi, le cross, c'est d'abord mental.

Dimanche, à Gujan, vous comptiez vraiment gagner ?
Je n'avais pas prépala course. D'ailleurs, juste avant, j'ai fait un footing de 25 minutes pour me chauffer, et j'ai remis ça après. Dans la course, il y avait un Espagnol (Santos), qui avait fini 7e aux Europe sur 5000 mètres derrière Yohan Durand. C'est un cador et je l'ai battu, en le distaant dans le final, qui est mon point fort. Pour la confiance, c'est idéal.

Vous dites que vous préparez essentiellement la saison estivale sur piste. Mais tout de même, on vous imagine mal aller en Espagne pour faire de la figuration...
C'est vrai que je suis vraiment dans l'optique de la piste. En stage à Font-Romeu, j'ai couru 175 km de dénive en une semaine. cela me servira plus tard. En Inde, aux mondiaux militaires en octobre, cette préparation m'a permis de terminer 4e sur 1500 mètres et 3e sur 3000 m steeple.
Da
ns deux semaines en Espagne, j'aimerais terminer premier Français. Je l'ai dit à Yohan Durand, qui a le même objectif. Nous serons cinq en Equipe de France, dont trois aquitains (le troisième étant l'Agenais Benjamin Malaty). On se connaît par c sur, on va se tirer la bourre et tenter de décrocher un podium par équipe. Je pense que c'est possible. En revanche, individuellement, même si je faisais la course de ma vie, je ne pourrais faire mieux que 10e à mon avis.

Vous semblez de plus en plus à l'aise en équipe de France...
Ce sera ma sixième sélection. J'ai compris que le haut niveau m'était désormais accessible. J'ai rattra mon retard sur les meilleurs, comme je l'ai vu en Inde sur 1500 m. J'étais parti derrre et j'ai fini 4e en courant à mon train.

En même temps, n'est-ce pas difficile à supporter, cette attente grandissante, en ce qui vous concerne ?
Bon, moi je pre être dans l'anonymat, c'est clair. Avant Allonnes, j'ai lu dans le journal que j'étais parmi les trois favoris. Ça m'a fait drôle... Mais j'assume de plus en plus. Je n'ai plus peur de dire quand je vise un podium. Je m'affirme de plus en plus.

Un dernier mot sur l'Epta, née de la fusion du CA Périgueux et de l'ES Trélissac. Sentez-vous un esprit club ?
Très honnêtement, pas encore. Nous nous sommes rendus à Gujan en bus séparés. Et puis nous n'avons pas encore les nouveaux maillots communs. Je pense que ce sera mieux cet été avec les Interclubs. Nous nous connaîtrons mieux, notamment avec les lanceurs, les sprinteurs et les sauteurs. En tout cas, meilleur club du Sud Ouest, c'estpas mal, ça commence bien. Il ne nous reste plus qurecruter Yohan Durand (Il rigole). Mais c'est dommage, il ne veut pas venir...




Non je ne me Bad pas !!
Je trouve cet article vraiment bien formulé !

# Posté le mardi 27 novembre 2007 11:47

Modifié le mardi 27 novembre 2007 13:03

Médaille International

Médaille International
Le Travail paye !!!

Aprés ce stage à Font-Romeu tres acharné ..
Beaucoup de travail mon permis de réaliser l'impossible...


Apres une 4eme place sur 1500 en 3.43.77 vengence le lendemain sur 3000steeple ou sur une course tactique je termine à l'aracher : A400M de la ligne je suis a 20m de retard sur un Quatar qui est 3eme,entre la barriere du 220m et la riviere je fais un énnorme éffort avec la rage au ventre et la niak pour aller le chercher, et je sort devant lui apres le passage de la riviere et relance juste apres pour décrocher une medaille de Bronze !!!

# Posté le mardi 30 octobre 2007 09:13

Modifié le mardi 30 octobre 2007 09:41

Stage Font-Romeu

Stage Font-Romeu
3 Semaine de Stage en altitude pour préparer ce début de saison!

Bonne ambience ,beaucoup de km au programe , allumage sur les seance .....
footing sous la neige breffffffff Que Du Bonheur !!!


quoi de mieu pour s'entrainné

# Posté le mardi 30 octobre 2007 09:03

Modifié le mardi 30 octobre 2007 09:43

Pour ma Cherie

Nos Vacance en Espagne


# Posté le mardi 30 octobre 2007 07:08

Modifié le mardi 30 octobre 2007 09:44

Debut de saison

Debut de saison
Le debut de saison de piste a commencer
Premier meeting a Cognac un 400 pour ma cherie marianne et 1000M pour ma part ...


Sont premier 400 elle part un peu vite meme bcp 27 mais termine en 1.05 ce qui reste correcte !
Pour ma part depart trop lent 1.02 Au 400 et je termine en 2.28.60..


Hier on eu lieu nos premier tour des interclub a Talence
marianne de nouveau sur 400 fais une tres belle course et bat sont record 1.03.50 avec du vent et un peu seul malheureusement!
javais prevu de faire mon premier 3000 steeple en -de 9min mais un peu dur pour une premiere course avec du vent je fais 9.05 un peu decu mais bon on verra plus tard !


Pour cloturer cette journée ou la bonne humeur et bien présente les relais 4fois 400
Marianne refais un bon chronos en 1.04
et a ma grande surprisse Prit en chronos Par le THE COACH (petitbreuil) et bernard mossant je fais mon tout premier 400 de ma vie en 51.10 !!! Le YOko serait-il coureur de 800 ??
on va tester sa cette saison ...

Voila Maintenant pour tout ceux qui on eu le courage de lire cette article je vous souhaite a tous une tres bonne saison prenez plein de bonheur sur les piste il fo ce faire mal car apres sa fais plaisir !!!!

# Posté le dimanche 06 mai 2007 08:18